Здравствени совети што треба да ги покриете пред одморите во Мароко

Здравствени совети што треба да ги покриете пред одморите во Мароко
Мароко
Аватар на Линда Хонхолц
Напишано од Линда Хонхолц

Добро, па ако веќе сте ги спакувале куферите и сте го резервирале летот за Мароко и подготвени сте да поминете некое квалитетно време во оваа прекрасна егзотична земја, држете се за секунда. Да се ​​направи вашиот Одмори во Мароко посебен и незаборавен, треба да разгледате неколку здравствени совети затоа што ако се разболите за време на вашето патување, тогаш нема да можете да уживате во ништо. Значи, пред да скокате во авион за Мароко, проверете дали ги следите овие совети за здравјето предложени од Мемфистурс.

Земете патничко осигурување

Пред да патувате, треба да бидете сигурни дека општото покритие за осигурување е исто така и на местата за патничко осигурување. Бидејќи во повеќето случаи, осигурувањето нема да ги покрива деловите за патничко осигурување. Значи, ако вашето осигурување не вклучува патничко осигурување, тогаш треба да го набавите пред да го посетите Мароко. Ако планирате да се занимавате со авантуристички активности како што се возење велосипед или пешачење во Мароко, тогаш ви треба патничко осигурување. Додека добивате патничко осигурување, проверете дали вашата полиса за осигурување има клаузула за итна евакуација.

Посетете ги вашите лекари

Препорачливо е да го посетите вашиот лекар пред да патувате во Мароко затоа што има некои тропски болести што лесно можете да ги зафатите ако не направите вакцини однапред. За патување во Мароко, препорачаните вакцини вклучуваат хепатитис А и Б, ММР, тифус, беснило (особено ако сте на отворено) и тетанус. Сепак, нема да добиете маларија лесно во Мароко, па можете да избегнете земање вакцини против маларија. Освен овие вакцинации, треба да бидете сигурни дека спакувате основни лекови во пакетот за прва помош во патувањата.

Вашите навики за јадење

На вашите одмори во Мароко, треба да обрнете посебно внимание на вашите навики во исхраната. Не можете да купите овошје или други предмети за јадење од продавачи покрај патот, бидејќи интензивната температура на Мароко може да ги уништи прехранбените производи, а тоа лошо може да влијае на системот за варење на патниците, бидејќи тие не се вообичаени да јадат ваква храна. Покрај тоа, не јадете ништо сурово без правилно да се измиете, излупите и готвите. Секогаш треба да се обидете да јадете во чиста атмосфера во вашиот хотел или во какви било добри ресторани во Мароко. Секогаш јадете свежо подготвени и топли оброци додека патувате.

Вие не треба да пиете директна вода од чешма во Мароко затоа што локалната вода не е толку чиста и свежа таму. Треба да пиете вода само по правилен процес на чистење. Во големите градови, лесно можете да го најдете брендираното шише со вода што е многу чисто и добро за патниците. Значи, секогаш треба да чувате флаширана вода со вас додека патувате во овој прекрасен град.

Внимателно пливајте

Постојат многу различни водни тела и плажи кои се присутни во Мароко, но не треба да пливате на ниту еден од овие водени фронтови во Мароко без соодветна истрага. Тоа е затоа што во водните тела на Мароко заразената бактерија во моментов е именувана како паразит на шистозомијаза. Тој е еден од најопасните паразити што може да предизвика бројни болести во вашето тело, па дури и да им наштети на вашите внатрешни органи.

Може да пливате во солени водни тела во Мароко затоа што овие паразити нема да живеат во солени водни тела, но треба да бидете сигурни дека треба да го проверите нивото на загадување на водното тело пред да пливате во него. Покрај тоа, никогаш не купувајте предмети од морска храна покрај патот, особено полжави.

Општа безбедност

Мароко во многу мирна земја каде што не се случуваат многу терористички напади. Но, заради вашата општа безбедност, треба да избегнувате какви било места поврзани со американската влада или западната култура во Мароко, бидејќи овие места главно се мета на локалната заедница. Вие не треба да посетувате клубови, казина или ресторани кои служат алкохол во Мароко.

Значи, ако сакате да ги направите вашите одмори во Мароко повеќе случки и интересни, тогаш треба да бидете сигурни дека ги следите сите здравствени упатства за кои разговаравме во овој пост. Ако пропуштите некој од дискутираните совети за здравјето, тогаш нема да можете да уживате во вашиот одмор како што сте планирале. Значи, ако не сакате да завршите во болницата за итни случаи по вашиот одмор, тогаш следете ги здравствените упатства и бидете безбедни.

За авторот

Аватар на Линда Хонхолц

Линда Хонхолц

Главен уредник за eTurboNews со седиште во седиштето на eTN.

Споделете на...