-Ефектот на кохерентност, нова книга коавтор на тим научници, ги потенцира моралните и духовните ефекти од култивирање на мирна состојба на умот со кохерентни мозочни бранови.
Коавторот, д-р Роберт Кит Валас, кој спроведе студии за мозочни бранови, вели: „Кохерентноста на мозочните бранови е нова граница во науката за мозокот. Студиите за мозочни бранови покажуваат дека зголемената кохерентност ги подобрува менталните перформанси и ја намалува или елиминира анксиозноста, депресијата и ПТСН, додека абнормално ниските нивоа на кохерентност на мозочните бранови се поврзани со шизофренија, аутизам и Алцхајмерова болест “.
Валас, чиј доктор на UCLA е физиологија, исто така, направи истражување за поврзаноста на кохерентноста на мозочните бранови со моралниот развој. Валас и неговите колеги спроведоа истражување на поединци кои ја практикуваа техниката на Трансцендентална медитација (ТМ). Откриле дека колку е поголема нивната кохерентност на мозочниот бран, толку повисоко ниво на морален развој покажуваат: „Праксата за медитација на ТМ се чини дека е единствената форма на медитација која сигурно произведува вид на кохерентност на мозочен бран поврзан со оптимално функционирање, вклучително и морален развој. ”
ЕФЕКТОТ НА КОХЕРАНАЦИЈА е за медитацијата, јогата и античката здравствена наука позната како Ајурведа. Коавторот ayеј Маркус, наставник по медитација, забележува: „Во античката цивилизација која е извор на јога и медитација, моралното образование не е првенствено прашање на учење на правилата за добро однесување (на пример, поучување на вредностите на добротворството и споделување или дека убиството е неморално) иако тоа не се игнорира “. Наместо тоа, Маркус вели: „Моралните вредности автоматски се развиваат како резултат на редовното доживување на тивка, трансцендентална состојба на свест во најдлабоката состојба за време на праксата ТМ“. ЕФЕКТОТ НА КОХЕРАНАЦИЈА објаснува дека оваа мирна состојба во медитацијата пренесува во активност и произведува вид на смиреност потребна во општеството.
Валас вели дека мерењето на моралниот развој може да биде многу разоткривачко. Во истражувањето за морален развој, широко користената скала го става лицето на ниво на морална зрелост врз основа на нивните причини за вклучување во одредена активност. На ниско ниво на морален развој, едно лице држи ветување заради можноста од непријатни последици од тоа да не го стори тоа. На малку повисоко ниво на морална зрелост, некој се држи на ветување од причини за заемна корист („ти ми го гребеш грбот, а јас твоето“). Но, на поидеални нивоа, причините укажуваат на вреднување на општествениот поредок заради себе или дефинирање на правилно постапување со одлука на совеста заснована врз принципите на правда, правичност или еднаквост.
Валас вели: „Постојат бројни студии кои покажуваат дека кога има доволно луѓе со кохерентни мозочни бранови, тоа создава морална атмосфера што влијае врз другите“. Валас е претседател на Одделот за физиологија и здравје на Меѓународниот универзитет Махариши во Ајова, каде што скоро сите студенти и факултети практикуваат трансцендентална медитација.
Психијатарот Крис Кларк, д-р, стипса на медицинското училиште во Јеил и третиот коавтор на книгата, ја илустрира моралната атмосфера што може да се развие во средина на медитатори. Администратор на училиште во заедница на медитатори пронашол банкнота од 5 долари и ја закачил на огласна табла, забележувајќи каде е пронајден. Предлог-законот се задржа на одборот две недели пред администраторот да го симне и да го замени со белешка каде може да се најде.
ТМ ја надополнува религиозната практика и конвенционалното образование наместо да ги заменува. ЕФЕКТОТ НА КОХЕРАНАЦИЈА содржи бројни извештаи од религиозни водачи од различни вери за тоа како практикувањето на Трансценденталната медитација им помогнало за подобра молитва и подобра услуга.
Ефектот на кохерентност е објавен од Армин Лир Прес. За повеќе информации во врска со кохерентноста на мозочните бранови, прочитајте и на Написот на ThriveGlobal на оваа тема.
За Армин Лир Прес
Армин Лир е основана во 2019 година со цел да објавува книги што ги поврзуваат луѓето со идеи што ги прават нашите животи побогати, поисполнети и посреќни. Нејзините основачи имаат 25 години искуство во објавување. Седиштето на компанијата е во близина на Болдер, Колорадо, со канцеларија за производство во Арлингтон, Вирџинија. Армин Лир е член на Здружението на независни издавачи на книги и ги дистрибуира своите книги ширум светот на англиски јазик преку Инграм.
